OHJELMAT & AKTIVITEETIT
VIETÄ LUONNONLÄHEINEN JA AKTIIVINEN PÄIVÄ
Kauttamme järjestyy monipuoliset ohjelmat, aktiviteetit ja vuokravälineet sekä yritysten että yksityisten tilaisuuksiin.
Kauttamme järjestyy monipuoliset ohjelmat, aktiviteetit ja vuokravälineet sekä yritysten että yksityisten tilaisuuksiin.
Ohjelmaa kesällä
Kun luonto herää keväällä ja muuttolinnut saapuvat, lähdetään linturetkelle. Kun vihreys valtaa luonnon, niin vuorossa on villiyrttiretki ja syksyn tullen sieniretki.
Metsäretkellä voi tutustua rikkaaseen kansanperinteeseemme ja retkelle voi lähteä myös Fatbike-pyörällä. Kesällä viihdytään vesillä meloen ja SUPpailen.
Kalliolaskeutuminen voimaannuttaa, jousiammunta koukuttaa, jooga rentouttaa ja Nuuksio Survivalissa opitaan selvitymistaitoja.
Ohjelmaa sisällä
Kun sää ei ole parhaimmillaan ulkoiluun, järjestämme ohjelmaa sisätiloissa.
Yhdessä musisointi, laulaminen ja soittaminen kehittävät luovuuttaa ja käsillä tekeminen vapauttaa ajatukset lentoon. Sisällä voi harjoitella kehonhallintaa, joogaa ja asahi-liikuntaa.
Työelämän selvitymistaitoja voi opetella asiantuntijan opastuksella ja viettää hetken runoilijan ja tarinoiden parissa.
Ohjelmaa talvella
Nuuksion järvillä voi talvella liikkua retkiluistimilla ja potkukelkalla sekä kokeilla onneaan pilkillä. Nuuksion järviylängölle talvi tulee aikaisemmin kuin rannikolle ja järvet ovat pidempään jäässä.
Metsäretkelle voi lähteä myös lumikengillä, tutustua talviseen Nuuksion luontoon ja etsiä eläinten jälkiä.
Talven viileydessä rentoudutaan saunan lämmössä, ihaillaan tähtitaivasta paljussa ja virkistytään avannon viileydessä.
Metsäretki
Nuuksion metsäpolut alkavat heti Villa Paratiisin ja Wäinölän ovelta. Metsäretkellä tutustut Nuuksion luontoon vuodenajan mukaan. Toteutus eräoppaan kanssa tai omatoimisesti.
Nuuksio Survival
Opettele luonnossa selvitymisen taitoja: ruuan hankintaan ilman kauppaa, majoittumaan ilman telttaa ja tulenteko ilman tulitikkuja. Toteutus eräppaan kanssa tai omatoimisesti ohjeiden ja videoiden avulla.
Jousiammunta
Wäinölän pihapiirissä on 2 jousiammuntapaikkaa, jouset, nuolet ja maalitaulut. Ohjelmassa voi olla myös oman puunuolen tekeminen. Jousiammunta oppaan kanssa tai omatoimisesti videon avulla.
Tietoisuustaidot
Työelämän Survivalissa metsäretki ja tehtävät matkan varrella auttavat kehittämään taitoja, joita vaaditaan työelämässä. Toteutus Mindufness-ohjaajan kanssa tai omatoimisesti videon avulla.
Fatbike-pyöräily
Läskipyörä soveltuu hyvin Nuuksion poluille. Isot renkaat tekevät ajosta leppoisan ja mahdollistavat pehmeällä ajamisen.
Perinne-retket
Lähde tarinalliselle retkelle metsään ja valitse mieleisesi teema: Kalevalan kankailla, Parantajan polulla tai Karhun kannoilla.
Melonta ja SUP
Kokeile melontaa ja SUP-lautaa. Villa Paratiisin varaajat voivat vuokrata 3-ja 4-hengen tiimikanoottit ja SUP-laudat.
Kalliolta alas
Villa Paratiisin vieressä voi turvallisesti harjoitella laskeutumista köyden avulla. Ylös kalliolle kuljetaan portaita pitkin.
Jooga
Jooga onnistuu sekä Wäinölän hirsituvassa että Villa Paratiisin terassilla. Aloittelijalle tai edistyneelle.
Luontojooga
Tee joogaliikkeitä metsän sylissä, pysähdy kuuntelemaan luontoa ja omaa kehoasi, rentoudu ja voimaannu.
Asahi-liikunta
Kehinhallintaa ja liikkuvuutta, seisten tehtäviä, yksinkertaisia liikkeita, jotka sopivat kaikille.
Sirkustaitoja
Tasapainoa ja kehonhallintaa, esinemanipulaation ja jongleerauksen alkeita, sirkuksen taikaa.
Runoja
Rummutuksella höystettyjä tarinoita tunteiden voimasta ja rakkaudesta, hetki elävän runoilijan kanssa.
Kansanmusiikkia
Pelimanni tuo entisajan tunnelmaa, laulaa perinnelauluja, soittaa ja laulattaa. Duossa laulua säestää viulu ja haitari.
Rumpumeditaatio
Rumpumeditaatio rauhoittaa ja virkistää, se auttaa mahdollistaa oman sisäisen äänen kuulemisen.
Käden taidot
Opettele huovuttamaan avaimenperä tai tekemään ryijysolmu ja miniryijy. Käsillä tekeminen vapauttaa.
TARJOILUT PÄIVÄÄN
Päivän lomassa voit nauttia nokipannukahvit ja maittavan aterian. Ruoka voidaan valmistaa nuotiolla ja voit osallistua opastettuun kokkauskurssiin. Sisätiloihin mahtuu ruokailemaan 20 henkilöä ja terasseille kesäkaudella 30 henkilöä.
